Janine Margelisch

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Rolfing

Arnold Böcklin-Strasse 45
4051 Basel

Yoga, Pilates und Faszien in Bewegung

Schönenbuchstrasse 9
4055 Basel

Oft sind Verspannungen und körperliche Beschwerden das Resultat einer unausgeglichenen Körperstruktur. Ungünstige Haltungs- und Bewegungsmuster können uns in unserem Wohlbefinden und unserer Bewegungsfreiheit einschränken. Mit Körperarbeit und Bewegungstraining (-schulung) können diese Muster erkannt und gelöst und neues Verhalten erlernt werden.

Mit Rolfing kann Ihr Körper über die Behandlung der Faszien in sein Gleichgewicht zurückfinden.

Regelmässige Bewegung wirkt sich positiv auf unser Wohlbefinden aus und hilft muskuläre und fasziale Dysbalancen auszugleichen. Yoga, Pilates und Faszientraining fördern Stabilität, Flexibilität und Resilienz des Körpers.